Burn out

Diskrepanzen zwischen Selbstideal und Realität sind von großer Bedeutung. Klafft hier ein großer Unterschied, steigt die emotionale Enttäuschung. Eben diese Enttäuschung stellt eine wesentliche Grundlage eines Burnout dar.

Die Betroffenen können in einer gezielten Psychotherapie behandelt werden, die helfen soll, die eigene Leistungsfähigkeit besser einzuschätzen und zukünftige Leistungsanforderungen realistischer zu stellen, damit künftige Überforderungen verringert werden.