Angst und Panik

Die Therapie der Angststörungen richtet sich in der Regel nach der Form und Ausprägung der Angst:
Soziale Angst, Panikattacken, Prüfungsangst, generalisierte Angst und Phobien.

Der existenzanalytische Ansatz bietet in der Therapie Raum,
Schutz und Halt

... durch eine tragende therapeutische Beziehung
... durch basale Wahrnehmungs- u. Entspannungsübungen
... im eigenen Können,
... in der Welt,
... durch Information über das Zustandsbild Angst und
... im Verstehen der Zusammenhänge der Angstentstehung.

"Wer vor der Angst davonläuft, wird von ihr beharrlich verfolgt.
Ziel ist es, stehen zu bleiben, sich umzudrehen und der Angst tapfer ins Gesicht zu schauen.
Nur so lernt man, sie zu ertragen und sich auch bis zu einem gewissen Grad wieder an die Tatsache zu gewöhnen, dass gesunde Angst ein normales Gefühl ist."
Univ.-Prof. Dr. Michael Bach

Die Therapie bei Ängsten ist einer der Schwerpunkte meiner Praxistätigkeit. Ich kann Ihnen verschiedene existenzanalytische und adjuvante Therapiemethoden anbieten.