Andrea Gepp MSc
Psychotherapeutin

Leo Slezaktgasse 14 / Top 6 Ordination
1180 Wien

Tel.: 0664 / 73 86 30 96

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www.psychotherapie-gepp.at

Psychotherapie, Existenzanalyse, Logotherapie


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Trennung



Eine Trennung ist ein emotionaler Ausnahmezustand.

Bei einer Trennung oder wenn eine Beziehung zu Ende ist, bricht für viele Menschen eine Welt zusammen. Und nicht wenige Menschen brechen seelisch zusammen. Fast niemals in ihrem Leben haben sie sich so einsam, verlassen und hilflos gefühlt.

Stark erlebter Trennungsschmerz ist ein wichtiges und auch sehr berechtigtes Symptom, dass eine Phase im Leben kennzeichnet, die von Umbrüchen geprägt ist. Vergleichbar mit einer Trauersituation werden verschiedene Stadien durchlebt und es ist wichtig für die eigene Verarbeitung, diese wechselnden Gefühlszustände einerseits zuzulassen und andererseits bewusst zu durchleben, um eine Trennung besser bewältigen zu können.

In Gesprächen kann ich Sie unterstützen, diese Zeit mit Ihren eigenen Kräften und Möglichkeiten aktiv zu überwinden. Dies kann wesentlich dazu beitragen, die Zukunft mit eigenen Energien neu zu gestalten.